Эфирное масло Апельсина, 5 мл, Крымские масла
Описание
Ароматерапия сообщает о выраженных антидепрессивных свойствах эфирного масла апельсина. И действительно, его яркий аромат часто ассоциируется с позитивом: солнцем, теплом, летом, праздником, хорошим настроением.
Известный ароматерапевт Патриция Девис, в своей книге «Ароматерапия от А до Я», пишет: «Свойства апельсинового масла схожи со свойствами масла нероли, получаемого из цветов апельсина. Масло оказывает антидепрессивное, антиспазматическое, ветрогонное и слегка успокаивающее действие, и его рекомендуется применять в тех же целях, что и масло нероли.
Несмотря на схожесть с маслом нероли, масло апельсина имеет и свои отличия. Запах у него более теплый, более жизнерадостный. Кажется, что оно несет с собой частичку света, необходимого для созревания апельсина, и поэтому таким маслом очень хорошо пользоваться зимой, особенно при принятии ванны. Масло апельсина хорошо смешивается почти со всеми маслами, а также с лавандой и ладаном.
Свойства эфирного масла Апельсина
Эфирное масло апельсина несет в себе радостную силу горячего южного солнца. Его позитивная энергия легко снимает нервное напряжение, выводит из депрессии, способствует отдыху.
Благодаря наличию в апельсинах комплекса витаминов, а также других биологически активных веществ, диетологи рекомендуют этот цитрусовый плод для профилактики и лечения гиповитаминозов, заболеваний печени, сердца и сосудов, обмена веществ. Пектины, которые содержатся в апельсинах, способствуют процессу пищеварения, усиливают моторную функцию толстого кишечника. Сок апельсина — противоцинготное средство.
Апельсин хорошо помогает при бессоннице, и его можно чередовать с маслом лаванды или нероли, либо смешивать с любым из них, если процесс ароматерапии длителен. Всегда нужно менять масла, использующиеся в течение долгого времени.
Для чего можно применять эфирные масла
✓ ароматерапия
✓ замачивание веников
✓ ароматический массаж
✓ косметические процедуры для волос, лица и тела
Аэрофитотерапия: для достижения природной концентрации в помещении, достаточно испарения или распыления 2-6 капель, в зависимости от площади. Для аэрофитотерапии можно использовать аромалампы, аромааккумуляторы, распылители.
Ароматические ванны: в тёплую ванну (35-40 ºC), в зависимости от объёма, добавить от 2 до 8 капель эфирного масла. Для лучшего растворения масло можно предварительно смешать с 30-60 г. эмульгатора (пеной для ванн, жидким мылом, морской или поваренной солью, мёдом и т.п.) Продолжительность процедуры – 20 мин.
Обогащение косметических кремов и масок: в 50 мл базовой основы (крем, натуральное жирное масло, натуральный йогурт и т.п.) добавить 2-4 капли эфирного масла.
Массаж: используют смесь из 30 мл. массажного масла и 2-6 капель эфирного масла.
Баня и сауны: в чистом виде эфирные масла не используют, т.к. они сильно концентрированные. Их добавляют в горячую воду, наносят на стены парной, равномерно распределив по периметру, а также при запаривании веника.
Не стоит использовать сразу большое количество масла. На ковшик горячей воды для начала достаточно 2-3 капель, а потом уже, когда организм привыкнет, можно увеличить дозировку до 5-6 капель, но не более.
Ни в коем случае нельзя лить масло на горячие камни. Оно сразу же подгорит, а камни потом придется отмывать. В худшем случае, если масла очень много, а камни раскалены по максимуму, может случиться возгорание.
Ароматную жидкость (воду с маслом) можно распылить в парной с помощью пульверизатора, тщательно встряхивая бутылочку перед каждым распылением.
Эфирные масла можно использовать не чаще 1 раза в неделю. При этом длительность пребывания в ароматной сауне следует увеличивать постепенно, начните с 4-5 минут, затем можете увеличить до 10 минут и более при желании.
Ароматические сеансы можно проводить ежедневно; ванны – до 3-х раз в неделю; косметические маски – 1 раз в неделю; аромамассаж – ежедневно, баня и сауна – 1 раз в неделю.
