Трудно представить настоящую русскую баню без веников, при этом центральное место в банном искусстве традиционно занимают дубовые и березовые метелки. Однако не менее полезными и подходящими для парения являются также веники хвойные.
Еловые, можжевеловые, пихтовые веники для бани – особенные: ни один аксессуар из лиственных пород не может похвалиться таким богатым содержанием смол и таким запахом! Одним из основных достоинств хвойных веников является доступность в любое время года – иголки, в отличие от листвы, не опадают на зиму, поэтому изготовить пахучую метелку можно в любой сезон.
Ассортимент хвойных веников для бани
Самыми распространенными являются банные веники из можжевельника, сосны и пихты.
- Можжевеловый веник для бани
Обладает уникальным ароматом, способствующим очищению дыхательных путей, питанию и смягчению слизистых оболочек эфирными маслами, нормализации работы системы пищеварения.
- Пихтовый банный веник
Полезен при простудных и инфекционных заболеваниях, помогает при кожных болезнях, заживляя раны. При этом стоит помнить, что при сильных воспалениях веники с иголками в бане противопоказаны.
- Еловый веник
Также, как и пихтовый, лечит простуду, благотворно сказывается на функционировании нервной системы за счет вхождения в состав веток и хвои фитонцидов и эфирных масел. Баня с елью вечером обеспечит крепкий и здоровый сон.
Обратите внимание! Хвойные веники – отличное решение в борьбе с целлюлитом. Правильно распаренные, они обретают мягкость, но сохраняют некую «колючесть». Массаж с таким веничком отлично стимулирует микроциркуляцию крови, смолистые вещества раздражают кожу и активизируют потоотделение, усиливают кровообращение глубоко в мышцах, а также рефлекторно – во внутренних органах.
Хвойные веники также:
- используют в качестве подстилки на полок, набросив на них банную простынь, чтобы получить акупунктурный массаж;
- подкладывают под голову;
- накрывают голову для защиты от перегрева.
Как париться банными хвойными вениками
При использовании можжевелового или пихтового веника для бани самое главное – не повредить кожные покровы. Для этого рекомендуется придерживаться несложной инструкции:
- запарить веник в специальном запарнике, чтобы хвоя стала мягкой (в горячей воде в течение не менее 30 минут);
- качественно прогреть тело и распарить кожу, чтобы она стала более эластичной и менее подверженной повреждениям;
- прогреть тело, чуть касаясь хвойной метелкой, для подготовки к более интенсивному воздействию;
- начинать парение стоит с щадящих движений, постепенно переходя к более сильным, ориентируясь на ощущения и индивидуальные предпочтения паримого.
Хлестать хвоей не нужно. Можно применять поглаживания, «примочки», мягкие растирания.
